Existen bacterias que resultan muy beneficiosas para el organismo. Cada persona tiene entre un kilo y medio y dos kilos y medio de estas bacterias en su cuerpo.
A las comunidades de bacterias se les llama microbiota y pueden llegar a ser millones. Estas influyen en el funcionamiento sano y normal del organismo.
De no ser as铆, la piel, el tracto gastrointestinal y las v铆as respiratorias ser铆an destruidas por los agentes pat贸genos.
El sistema inmunitario completo del organismo depende del buen funcionamiento del tracto gastrointestinal. Cuando la composici贸n de especies de la microbiota del organismo se ve comprometida, las defensas se reducen y el sistema inmunitario se desestabiliza. A su vez, las bacterias beneficiosas crean un entorno 谩cido en el intestino, que es perjudicial para los agentes pat贸genos.
Las bacterias beneficiosas tambi茅n ayudan a digerir y asimilar los alimentos vegetales que las enzimas intestinales no pueden manejar por s铆 solas.
Dichas bacterias participan en la producci贸n de vitaminas que favorecen los procesos metab贸licos en el tejido conjuntivo, favorecen la extracci贸n de energ铆a de los hidratos de carbono, regulan el sistema nervioso y propician la producci贸n de ant铆genos.
Para mantener el n煤mero de bacterias l谩cticas es importante consumir k茅fir y yogur, que ayudar谩n a multiplicar y reforzar la microflora intestinal. Resulta de suma relevancia consumir productos que contengan lactobacilos para la disbacteriosis despu茅s de tomar antibi贸ticos.
En los tejidos epiteliales humanos, tanto internos como externos, habitan muchas bacterias beneficiosas. Se encuentran en la vanguardia de la defensa e impiden la entrada de agentes pat贸genos. Entre las principales bacterias de este tipo se encuentran los estafilococos, los estreptococos y los micrococos.
La microflora humana ha cambiado considerablemente, ya que ha pasado de vivir en el medio natural al medio urbano. As铆, las bacterias del hombre moderno y del hombre que vivi贸 en el pasado son muy diferentes.
El organismo es capaz de distinguir las especies peligrosas de las que no lo son, pero cualquier estreptococo, si entra en el torrente sangu铆neo, puede causar una enfermedad grave.
Con el consumo regular de productos con este tipo de bacterias se consigue repoblar la piel con nuevos organismos, por lo que no s贸lo desaparecen las enfermedades y el mal olor, sino que tambi茅n cambia la estructura de la piel, por ejemplo, se abren los poros.
En cada persona, la microflora cambia muy r谩pidamente, dependiendo del organismo y del ambiente en el que vive. Esto tiene tanto ventajas como desventajas, ya que el n煤mero y la composici贸n de las especies de bacterias pueden variar independientemente. Diferentes microorganismos requieren diferentes sustancias.
Mientras m谩s variada sea la alimentaci贸n de una persona, m谩s vinculada a un conjunto de alimentos de temporada, m谩s beneficiosos ser谩n los microorganismos. Pero si el alimento est谩 saturado de antibi贸ticos, conservantes y diversos colorantes qu铆micos, las bacterias no pueden soportar esta tensi贸n y pueden morir. De este modo, desaparecen tanto los organismos pat贸genos como los beneficiosos.
En consecuencia, se destruye la microflora humana, lo que provoca diversas enfermedades.
A nuestro alrededor hay microorganismos nocivos. Es posible encontrarlos en el aire, en el suelo, en el interior de los seres humanos, en los animales, en las plantas, en los alimentos y en los objetos que nos rodean. Varios de ellos parasitan en la piel, en el interior del cuerpo y son capaces de causar diversas enfermedades que afectan a los seres humanos, a los animales y a las plantas. El objetivo de la inmunidad es inhibir el desarrollo de bacterias pat贸genas.
Desde hace varios miles de millones de a帽os aparecieron los primeros microorganismos en la Tierra. Han evolucionado y se han adaptado a nuevos h谩bitats. Hoy en d铆a los procariotas son omnipresentes. El alto grado de supervivencia se debe a la presencia de genes saltarines que conllevan avances adquiridos. Los microorganismos son capaces de transmitirse esos genes de generaci贸n en generaci贸n.
Los seres humanos y las bacterias son inseparables. Los m谩s simples son capaces de hacer tanto bien como mal. Entre todas las bacterias conocidas en la superficie y el interior del cuerpo humano, el 99% son beneficiosas y s贸lo el 1% son pat贸genas.
Pero es precisamente esta peque帽a parte la que causa importantes da帽os a la salud y, por tanto, la menci贸n de la palabra bacteria es negativa. Los microbios est谩n en todas partes: en la vejiga, las v铆as urinarias, el tracto respiratorio, los intestinos, las mucosas, etc.
El equilibrio adecuado se mantiene gracias a unas bacterias especiales que proporcionan inmunidad, protegiendo al cuerpo humano de la acci贸n de los agentes pat贸genos.
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