¿Qué es la autoaceptación y cómo trabajarla?
En un mundo que a menudo nos insta a ser perfectos (aunque no de manera directa), la autoaceptación se presenta como un faro de libertad emocional y crecimiento personal para muchos. Pero, ¿qué significa realmente aceptarnos tal como somos? En este artículo exploraremos conceptualmente este término, así como una serie de actividades que podemos emp